Már itthon is egyre több boltban lehet kapni acai port, ami a Dél-Amerikában termő acai bogyóból készül. Az acai bowl pedig a belőle készült, nem túl híg, turmix, ami az elmúlt 1-2 évben meghódított az instagramot, és egy fél éve az én szívemet is teljesen. Hihetetlen magas antioxidáns tartalmáról…

Nos, bármennyire is szeretem a zöldséges, tojásos kajákat, gourmet szendvicseket stb. legtöbször mégis valahogy édes reggelit kívánok... Talán azért van, mert, ilyenkor alapból olyan jól indul a nap :) Ha pedig édes reggeliről beszélünk, akkor tuti, hogy az első, ami eszembe jut az a zabkása. Amikor…

Mindjárt itt az anyák napja és még nem tudod mivel lepd meg, vagy csak szimplán ennél valami nagyon finomat?! Úgy gondolom az ehető ajándék, mindig jó ajándék, a kézzel készült ehető ajándék pedig egyenesen elbűvölő. Nálunk elő anyák napja volt és ezzel a finomsággal leptem meg "Ancit". Alul finom…

A hétfők nagyon sokunknak egyfajta mumus. Hétvégén leeresztünk kicsit, és nehéz visszaállni a megszokott ritmusba. Nekem mindig segít túllendülnöm ezen, ha valami klassz, pörgető, nem túl nehéz reggelivel indítom a hetet. Az egyik legjobb megoldás szerintem, a manapság nagyon trendi detox,…

Zöldség vagy gyümölcs, teljesen mindegy, mert nagyon finom és egészséges! Megmutatom a 4 kedvenc avokádós reggelimet, amitől garantálom, nektek is megjön a kedvetek beszerezni párat és kísérletezni! :) Ki sósan, ki édesen szereti, én egyszerűen mindenhogy, nézzük csak... 1. Az alap, avokádó…